Claus Derra

Achtsamkeit. Die Rosinenmethode (Hörbuch) [Die besten Übungen für den Alltag]

Ziele erreichen! (Autogenes Training für Könner)

Claus Derra, Ivo Sedlacek

Stress lass nach! (Autogenes Training für Einsteiger)

Claus Derra, Ivo Sedlacek

Ziele erreichen! (Autogenes Training für Könner)

Autogenes Training & Progressive Relaxation - Hörbuch (Doppelt stark gegen Stress)

Stress lass nach! (Autogenes Training für Einsteiger (Hörbuch))

Achtsamkeit: Die Rosinenmethode (Die besten Übungen für den Alltag)

Claus Derra, Jean-pierre Garattoni

Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung (Doppelt stark gegen Stress)